Rozhoduje naše mysl

Čtěte pozorně. Možná se v některých slovech najdete PhDr. JIŘÍ ŠLÉDR. možná vám to jméno nic neřekne, zato sportovním hvězdám je velmi známé. „Jmenovat ale nemůžu, je to něco jako lékařské tajemství,“ usmívá se uznávaný metodik a psycholog. Jen stručně pro pře

Čtěte pozorně. Možná se v některých slovech najdete

PhDr. JIŘÍ ŠLÉDR. možná vám to jméno nic neřekne, zato sportovním hvězdám je velmi známé. „Jmenovat ale nemůžu, je to něco jako lékařské tajemství,“ usmívá se uznávaný metodik a psycholog. Jen stručně pro představu: v golfovém prostředí působil u české amatérské reprezentace, spolupracuje s ním také řada individualit. A to nejen v golfu, ale i v dalších zhruba 50 sportovních odvětvích – nejen v Česku, ale v různých koutech planety. Až u svého idolu zpozorujete proměnu, možná za ní stojí právě on. Odborník s mezinárodním kreditem, s nímž se třeba setkal i sám Roger Federer. Čím vás oslovil golf? Kromě své práce si ho rád jdu občas rekreačně zahrát, aktivně se mu věnuju zhruba deset dvanáct let. Ale z dlouhodobého hlediska mě hlavně zajímá, jak sportovce posouvat výkonnostně výš. U golfu je stejně jako u jiných sportů podíl psychiky značný. Kolikrát až rozhodující. Jak byste ho tedy z pohledu své psychologické profese charakterizoval? Jako sport, na němž se podílí propojenost techniky, taktiky, kondice a psychiky. Někdy máte pocit, že hru zvládáte dobře technicky, někdy se cítíte fyzicky skvěle i po 17. odehrané jamce. Někdy se pochválíte, jak jste to vymyslel dobře takticky. A někdy stačí jen zdravé sebevědomí, které ani nemusí souviset s golfem. Je to souhrn parametrů, které spolu nějak souvisí a mohou člověku něco pozitivního dát, rozvíjet ho. Neučí se na hřišti jen golf, učí se řídit i svou vlastní osobnost. Je podle vás golf jedním z nejnáročnějších sportů právě na psychiku? Jsou mnohem náročnější sporty. Například? Šerm a řada dalších disciplín. Vzhledem k rychlosti akce a rozhodování se, protože tam vám na rozdíl od golfu může soupeř všechno pokazit. Každý sport má něco do sebe, každý sport má výhody i nevýhody. Výhoda golfu je například v tom, že pokud něco provedete skvěle, zůstane to tak. Není to souboj, v němž vám ten bravurní kousek může soupeř zhatit. Jaké má tedy golf naopak nevýhody? Paradoxně taky v tom, že si můžu za všechno sám, což se může na psychice podepsat. Ale z pohledu psychologa je dlouhodobá nevýhoda hlavně v tom, jak golfisté vnímají, že hrají proti hřišti, což je informace dílčí. Hřiště je jen část, ve skutečnosti hrajete proti svým pocitům, své technice, svému svědomí, takže pokud vnímáte jen jeden parametr, je to málo. Ještě jednu věc ale v golfu považuju za velkou nevýhodu. A to? Arytmii hry. Vždy musíte udělat ojedinělý výkon až za nějakou dobu. Odehrajete ránu, za tři čtyři minuty další, za dvě minuty další a za chvíli další. Navíc poloha vašeho míčku nikdy není stejná, takže situace se stávají neopakovatelnými a váš mozek si je nemůže zažít. Každá rozehraná rána je originál, a byť si spousta hráčů myslí, že v takové pozici už hráli, tak nehráli. Ovšem to platí i o spoustě dalších sportů. – VÍTĚZSLAV ČERMÁK

---

Celý rozhovor najdete v březnovém magazínu Golf Digest 2015.